宝宝可以吃炸酱面吗?
宝宝吃面条的时候可以放一点酱油,放出来之后就不要放盐了。我们来看看宝宝面的做法:
牛排鸡蛋面
配料:牛肉,鸡蛋,西兰花,营养面条1。
炸牛排,煎蛋和西兰花丝。
将面条放入锅中煮3分钟,加入西兰花,煮1分钟。
鱼丸蘑菇菠菜面
原料:鱼丸、香菇、菠菜、营养面条1份。
鱼丸片,蘑菇片。
加入少许橄榄油,放入蘑菇和鱼丸炒香。
加入热水,加入面条煮2分钟,然后加入蔬菜煮1分钟。
蘑菇虾球面
原料:香菇、虾球、小白菜、胡萝卜、营养面条1份。
虾仁剁碎,加少许淀粉,用柠檬汁腌制去腥。
加入少许橄榄油,炒香葱花,加入蘑菇炒至软身。
加入热水煮沸,加入面条、胡萝卜和蔬菜,煮3分钟。
虾仁西红柿面
配料:番茄、虾、营养面条1份。
将西红柿炒至变软。加入虾仁翻炒至变色。加入玉米和绿豆,搅拌均匀。
加入热水煮沸,加入面条,煮3分钟。
博彩棉
配料:胡萝卜、猪肝、菠菜、营养面条1份。
猪肝用放血水浸泡,猪肝放入开水中。
加入少许橄榄油,炒胡萝卜至变软。
将水烧热,加入面条、菠菜和猪肝,煮3分钟。
只要宝宝喜欢吃这些食材,马宝就可以尝试制作。很有营养。