一年级的孩子上课走神怎么办?
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按顺序找数字。
这是心理学上用来锻炼注意力的小游戏。首先,在一个有25个小方块的桌子里,1-25的数字是乱序的。填写(见下表)21 12 7 1 206 15 17 3 1819 4 8 25 1324 2 10 59 14。研究表明,7-8岁儿童在顺序阅读时指出每张图表上数字的时间为30-50秒,平均为40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大概是25-30秒,有的人可以缩短到十几秒。家长可以自己多做一些这样的训练表,让孩子每天训练一次。我相信他们的关注度会逐渐提高的!
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玩扑克游戏
这种方法可以锻炼孩子的高度集中和快速反应能力。首先拿三张不同的牌(不包括花牌)在桌上随意排列,比如梅花2,黑桃3,方块5从左到右。选择一张卡片来记忆,比如梅花2,让孩子盯着这张卡片,然后把三张卡片倒过来放在桌子上,让家长随意改变三张卡片的位置。然后,让孩子们报告梅花2在哪里。如果孩子是对的,他就赢了,两人轮流做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,比如增加卡片的数量,改变卡片的位置,提高改变卡片位置的速度。
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练习书法
孩子在练字时,眼睛要盯着书法糊,用手临摹书法糊,脑子里要思考书法糊的内容。他们需要用手、眼睛和大脑集中注意力。刚开始时,时间不宜过长,每天20分钟为宜。以后可以稍微延长练习时间,所以每天一定要坚持练习。长期坚持练习书法,能有效提高孩子的注意力,也能让孩子写出漂亮的字,养成细致认真的学习习惯。