母亲应该知道的育儿知识。

一、0-1岁宝宝的妈妈应该怎么做

1，智力开发

1.1从宝宝出生的那一刻开始和他说话。实验表明，大人和宝宝说话多，宝宝说话早。

1.2帮助宝宝学习爬行。除了身体的协调性，爬行还能促进宝宝的求知欲，扩大安全知识的范围。

1.3学几个小游戏，每天至少花半个小时陪宝宝玩游戏，不管他会不会。

1.4选择几款益智玩具，给宝宝带来更多的快乐和知识。

1.5每天给宝宝读或讲故事。说不太复杂，也不需要天天换。一个简单的故事，可以反复讲。

专家的话:0-1岁是宝宝出生后身体、心理、社会意识的觉醒期，从混沌到启蒙，从懵懂到探索认知。如果能尽早从外界获得适当的刺激和鼓励，就能最大限度地开发宝宝的多元智能。

2.情商教育

2.1母亲每天亲自抱宝宝至少1小时，如果可能的话，6个月前每天皮肤接触2小时。

2.2微笑，一直保持微笑，让宝宝学会微笑。

2.3让宝宝学会等待。让宝宝知道适当的等待是必要的，等待拥抱，等待牛奶，等待玩具。

2.4与宝宝进行眼神交流。在这样的精神交流下长大的婴儿更善于与他人建立和谐的关系。

2.5带宝宝去参加一个比赛，比如爬，喊。让宝宝从小就有竞争意识，懂得从竞争中获得乐趣。

专家的话:宝宝的性格是父母一点一点塑造出来的。对于一个0-1岁的宝宝，家长不要认为他不懂，就没有必要教他。家教的成功与父母的口头表达密切相关。尤其是父母和宝宝的语气和姿势，会对宝宝产生深远的影响。

3.健康维护

3.1定期去医院做儿童保健检查和计划免疫。

3.2给宝宝买餐椅，逐渐培养他规律进食的好习惯。

3.3保持居住环境清洁。1岁之前，宝宝大部分时间都在室内，所以营造一个干净整洁的家居环境非常重要。

3.4多给宝宝做抚触和有氧运动，这样宝宝的免疫力会增强，体质会更好。

3.5出生后，可以开始游泳、水疗等。水是宝宝天生喜欢的东西，也有意想不到的效果。

3.6和宝宝在一起的时候，把妆洗干净，用最干净最善良的样子和宝宝接触。

从3.7 0岁开始，保护宝宝的牙齿。虽然以后会更换乳牙，但是乳牙的健康直接影响宝宝的健康。

3.8在1岁之前，培养宝宝有规律的作息，因为婴儿期的习惯是最根深蒂固的。

3.9半岁的时候带宝宝去做眼部检查，然后定期检查，确保宝宝的眼睛没有问题。

3.10在学会走路之前，不要给宝宝穿鞋。一双防滑袜完全可以熬过之前的日子，让宝宝的小脚丫得到最充足的成长空间。

专家的话:1岁之前的宝宝护理，只要注意以下三点，就是完美的。

胃口好，营养丰富。如果发现宝宝不爱吃东西，首先要检查他是不是生病了。因为很多疾病都会表现出食欲不振。

白天活泼开心，晚上睡觉。如果宝宝白天异常，没有精神，晚上总是睡不安稳，就要找医生检查治疗。

体质好，抗病能力强。

4.营养计划

4.1.6个月之前坚持母乳喂养。母乳含有新生儿所需的所有营养，比其他任何婴儿食品都更容易消化和吸收。

4.2 6个月，一定要给宝宝添加辅食。母乳和奶粉中的能量已经不能满足宝宝生长发育的需要。

4.3每周保证几个小时的阳光浴是必要的，阳光浴会刺激皮肤，使其产生维生素D..

4.4自己做宝宝的果汁和蔬菜汁，比在现成的商场买的更有营养，更健康。

4.5果汁不能代替水果。添加辅食后，每天摄入2-3个水果，可以让宝宝有好的皮肤。

4.6用天然食物给宝宝当零食，如煮胡萝卜、几颗煮软的花生、去壳的核桃等。超市里的零食不是儿童食品。

4.7给孩子买一本营养食谱，按照上面的方法烹饪。

专家的话:不管宝宝是母乳喂养还是母乳喂养，半年后母乳或牛奶的营养已经不能满足他们的生长发育需求。所以要给宝宝添加热量高的辅食，保证宝宝的健康成长。

5.亲子生活

5.1给宝宝一个安静祥和的环境。

5.2用文字、图片、声音等记录宝宝的成长。等宝宝长大了，你会发现这些东西有多珍贵。

5.3养宝宝的第一年，你可以不出去工作，但不要忽视随时充实自己。

5.4保存一套宝宝小时候穿的衣服，在他18岁的时候作为生日礼物送给他。

5.5重视父亲的作用，宝宝最好能像母亲一样多交流，这样养出来的宝宝长大后会更开朗。

二、1-2岁宝宝的妈妈应该怎么做

1，智力开发

1.1给宝宝准备一个专门的学习空间，放他的书和玩具，不要放别的。

1.2睡前给宝宝讲一个有用的故事，最好是互动的，培养他的想象力。

1.3给宝宝足够的空间。当别人问你的宝宝时，不要急着替他回答。一定要给他时间思考。

1.4认真回答宝宝提出的每一个问题。不懂就跟他说他妈妈也不懂，然后一起探讨。

1.5正确玩玩具。如果有必要，先学习如何玩一个儿童玩具，然后耐心地教宝宝。

1.6让宝宝学会自己收拾玩具。虽然他要花65，438+0个小时才能努力完成这项工作，但你可能要花几分钟才能完成，所以不要费心了。

1.7给宝宝创造机会，让宝宝自己解决一些“难题”，是培养宝宝意志、开发宝宝智慧的好方法。

1.8让宝宝接触母语以外的语言，比如英语。

专家的话:每个宝宝的潜力基本相同，宝宝长大后能变得多聪明，取决于后天的学习。学习机会越多，大脑潜能开发越多；越早提供学习机会，宝宝的智力提升就越早开始，宝宝就越早变聪明。

2.情商教育

2.1杜绝指责。即使宝宝犯了错，也有比责备更好的教育方法。

2.2 1岁以上的宝宝总会说一些“不尊重”的话。不要因为好玩就一笑了之，要认真的告诉宝宝。这是不对的，不然以后你的生活会有很多烦人的小麻烦。

2.3 1岁左右的宝宝有时会对大人提出不合理的要求。认真正确的对待，让宝宝明白每个人都要约束自己的行为，不是什么事情都可以做的。

2.4抚养婴儿时，大人要保持一致的意见，不能有红脸白脸的角色分化。

2.5请注意纠正宝宝向别人要东西的习惯，不要认为宝宝不懂事，听之任之。

2.6培养宝宝的爱，父母本身要有一颗善良的心，宝宝可以模仿和体验父母的爱，逐渐获得爱。

2.7培养信仰。幼小的婴儿谈不上信仰，但他们有自己幼稚的计划和愿望，应该鼓励。

专家的话:培养宝宝的情商，高学历不一定是重要条件。如果宝宝有创造力，懂得轻松与人相处，能忍受高压，那么就更能适应变化的社会环境。

3.健康维护

3.1定期带宝宝体检，密切观察身高、体重、器官发育等情况。，即使出现发育障碍，也可以防患于未然。

3.2在宝宝2岁之前，一定要养成定时排便的习惯。过了这个时期，这个习惯会一直持续到他4岁。

3.3 2岁前要求宝宝自己完成洗手过程。

3.4控制宝宝看电视的时间。你不能让你的宝宝长时间看电视，只是因为你想逃避做其他事情。

3.5教给宝宝简单的安全基础知识，比如不要碰开水、转来转去的风扇。

3.6为宝宝学习一些基本的急救知识。在危急时刻，及时护理非常重要。

3.7如果宝宝生病了，请放下一切去陪他。

3.8帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。1-2岁养成的睡眠习惯会影响他的一生。

3.9注意宝宝的不良情绪。宝宝在2岁之前的坏心情，大多是需求得不到满足。及时查找原因。

3.10给宝宝选择健康舒适的衣服，不要贪图美观给宝宝穿皮鞋尼龙衣服。

专家的话:1-2岁宝宝的保健最重要的是细致，要严格区分与成人的护理习惯。记住这个阶段的宝宝不适合接受大人的健康习惯，一定要有专门的、有针对性的保养来照顾宝宝。

4.营养计划

4.1每餐至少有一道菜是专门为宝宝做的。

4.2少给宝宝的菜加调料，基本上以少量的盐作为主要的也是唯一的调料。限制甜食。

4.3拒绝任何饮料，如可乐、果奶等。

4.4记得每天至少喝400 ml的新鲜白开水，帮助宝宝养成喝水的习惯。

4.5保证每天乳制品的摄入，1-2岁可以尝试酸奶。其他的，比如奶酪，也是优质的营养来源。

专家的话:1-2岁宝宝的消化能力在逐渐增强，饮食也从牛奶变成了混合食物，但是宝宝的消化系统还不成熟。做出来的食物还是要柔软细腻，既要适应宝宝的消化能力，又要引起宝宝的食欲。

5.亲子生活

5.1每天工作再忙，也要给宝宝留一个小时陪他玩游戏，听听他的心声。

5.2改掉你的坏习惯，比如说脏话、抽烟、喝酒。

5.3提高自身的思想道德修养，自我教育是父母影响宝宝最有力的方式。

5.4学习一些生理学、儿童心理学、教育学等。父母只有基础扎实，才能教育好宝宝。

5.5从现在开始，给宝宝买保险，既能保障宝宝，又能为宝宝读书或旅游省钱。

2-3岁宝宝的妈妈应该怎么做。

1，智力开发

1.1让宝宝选择自己的爱好，让他觉得自己有自主权，不要强迫他做不喜欢的事情。

1.2一个月带宝宝去一次书店，根据宝宝自己的喜好带回来一些书，让他保管好。

从1.3 3岁开始，让宝宝学习一种乐器。

1.4每天对宝宝说“你很棒”。鼓励教育总是比义务教育更有效。

1.5鼓励宝宝幻想。能够幻想是儿童智力发展的有力证据。

1.6需要记忆训练。宝宝的脑袋是一块未开发的土地，努力就会有收获。

1.7给宝宝选择一个好的幼教园，接受正规教育。

专家的话:2-3岁是宝宝学习各种技能最敏锐的时期，因此也是开发智力的最佳时期。全面多样的教育刺激，才能事半功倍。

2.情商教育

2.1每天对宝宝说“我爱你”。

2.2多用心经营自己的婚姻家庭。

2.3给宝宝一个自己做决定的机会，比如出去做客，主人给宝宝吃什么，玩的时候，不替他做决定。让他自己决定。这样可以快速提高宝宝的社交能力。

2.4杜绝撒谎。即使是小事也要认真对待。

2.5维护宝宝的自尊心，抑制虚荣心。在外人面前，尽量不说宝宝的缺点；同样的，如果真的要表扬，也要含蓄一点。

2.6宝宝正确理解分离。随着宝宝长大，需要独立，分离，分离都是难过的。大人积极的态度可以让宝宝更轻松。

2.7给宝宝找1-2个好朋友，年龄不限，只要合得来。创造条件让宝宝找到他的朋友。

专家的话:一个人的情商对未来的人缘、领导能力、协调能力、学习能力、夫妻关系、道德水准都有重要作用。所以，在宝宝小的时候，就要培养他形成良好的情商。

3.健康维护

3.1让宝宝量力而行，培养他独立的性格。

3.2 2岁以后，每天给宝宝洗澡不仅是保持卫生的一种方式，也是让宝宝自信的一种方式。

3.3从小预防龋齿，注意口腔卫生。

3.4注意宝宝安全，包括玩具安全和生命安全。

3.5正确让宝宝知道自己的性别，了解最基本的性知识。

3.6注意宝宝的心理活动。3岁的宝宝自我意识很强，有自己的思考能力。在这个阶段，要特别注意孩子的心理。

专家的话:2-3岁的孩子与外界环境和成人接触较多，感染的机会也增加，但抵抗力较低，因此急慢性传染病发病率较高，需要加强孩子的体育锻炼。

4.营养计划

4.1拒绝油炸视频，提供大量新鲜、精心制作的食物，达到营养均衡。

4.2每周至少吃两次豆腐。

4.3宁愿饿着肚子也不要养宝宝。吃太多的食物远比让婴儿挨饿更有害。

4.4规律素食。宝宝定期清理肠胃也是必要的。最安全有效的方法就是吃素半个月或者一周一天。

专家的话:儿童需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，才能拥有健康强壮的身体。如果能给宝宝提供广泛的选择，宝宝一定会得到他所需要的一切。

5.亲子生活

5.1理性爱宝宝。不宠不溺，明辨是非，赏罚分明。

5.2明白“养而不教是父亲的错”。父亲是教育中不可或缺的人。

5.3不要在宝宝面前吵架。即使你满腔怒火，也绝对不能在宝宝面前发火。一次生气可能会影响宝宝对你的看法。

5.4多说“OK”而不是“No，No”，允许宝宝用自己的方式玩耍。如果宝宝做错了，解释清楚，或者给他一个自己发现的机会。

5.5记得兑现承诺。如果你对你的宝宝做出了承诺，你必须遵守。这样宝宝才能信任你。

5.6不要羞于对宝宝说“对不起”。每个人都会犯错，你的宝宝和父母应该是平等的。

5.7定期带宝宝出去旅游，增长见识。

5.8营造良好的家庭氛围。和谐积极的家庭最有利于宝宝的成长。

四、与宝宝建立亲密关系的方式

宝宝妈咪

宝宝和妈妈一开始的关系，往往决定了以后的亲密关系如何发展。

婴儿生命的最初几周或几个月是母亲和婴儿最需要相互陪伴的敏感时期。这是宝宝最需要照顾，妈妈最渴望付出的时候。

妈妈和宝宝早期的依偎，可以让宝宝接近妈妈的天性，妈妈照顾宝宝的本能，这些都会自然发展起来。

给婴儿喂奶

母乳对宝宝的健康成长非常有益，但是很多人可能不知道母乳喂养对妈妈的好处。当婴儿在哺乳时，母亲会产生激素(催乳素和催产素)。这种“母性荷尔蒙”产生的化学作用，可以帮助你发展出所谓的母性直觉。

把孩子背在背上。

宝宝的背巾会是不可或缺的育儿用品，出门在外绝对不可或缺。这并不意味着你必须一直抱着或背着你的宝宝，而是你应该调整你对宝宝的态度。

使用围巾有一个明显的好处。被抱或抱的婴儿很少哭。除了更快乐，他们也更好看。可能会出现这种现象，或者是因为宝宝把原来的哭闹能量转移到了成长上。

试着和宝宝一起睡。

当你成为妈妈后，你会发现，能睡到天亮的宝宝，要么是在书上看到的，要么是在别人家看到的。

你要做好心理准备。有一段时间，晚上要哄孩子，直到找到最适合你和孩子睡觉的方式。有的宝宝只能在自己的房间睡好，有的宝宝要和妈妈一起睡。