如何做煎饼?

在炎热的夏天,许多孩子没有胃口吃饭。煎饼是个不错的选择。煎饼味道香甜,色泽鲜艳,可以搭配多种食材,如水果、蔬菜、肉类、五谷杂粮等。,既解决了孩子不爱吃的问题,又能轻松应对孩子挑食!

蔬菜制品

1.西葫芦煎饼

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可食用材料:

西葫芦1个,鸡蛋1个,面粉50g,盐少许,胡椒粉适量。

方法步骤:

1.将西葫芦中间多籽的部分挖空,洗净切片,鸡蛋和面粉混合均匀备用。

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2.将西葫芦片放入搅拌好的面糊中,裹上一层粉,抖掉多余的部分。

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3.锅里放油,加热至七成热。将粉好的西葫芦片放入锅中,煎至两面金黄。

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2.土豆丝葱花煎薄饼

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可食用材料:

鸡蛋一个,中筋面粉少许,洋葱少许,盐少许。

方法步骤:

1.土豆去皮后擦干净,用清水洗净淀粉,洋葱切丁;把鸡蛋打好,加入面粉中;将这些准备好的材料放入同一个容器中搅拌。

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2.先把搅拌好的面糊揉成球状,然后用小擀面杖擀成圆形。

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3.油热后,把面包放入锅中,煎一面,然后煎另一面,直到所有的面包都煎好。

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3.韭菜鸡蛋煎饼

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可食用材料:

韭菜一把,鸡蛋2个,面粉适量。

方法步骤:

1.取适量面粉,将鸡蛋打入面粉碗中,加入适量盐。加入适量的水,搅拌成光滑的面糊。然后加入切好的韭菜搅拌均匀,揉成面团,切段。

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2.用擀面杖把面团擀开,做成饼。

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3.将面包铺入锅内,一边成型一边将煎饼从锅内分离,迅速将煎饼翻面煎至另一面熟透。

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4.花椰菜和番茄煎饼

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可食用材料:

菜花1个,西红柿2个,面粉适量,盐少许。

方法步骤:

1.选一个好的菜花,把菜花洗干净,切碎。

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2.将切好的菜花放入搅拌机中,磨成粉末。

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3.用面粉、水和盐搅拌碎菜花,然后将搅拌好的面糊铺在热锅上。煎至两面变黄时,在每片面包上抹一片切好的番茄,即可食用。

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肉制品

5.火腿煎饼

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可食用材料:

面粉3大勺,鸡蛋1,土豆1,火腿肠240克,盐少许,鸡精少许。

分步方法:

1.将火腿和土豆切成小块,将鸡蛋打碎。

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2.将面粉和冷水混合,加入切好的火腿和土豆,撒上适量的盐和鸡精,搅拌成稀糊状。

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3.加热锅,冷却油。当油变热时,转小火。将面糊倒入锅中,让它均匀受热。当蛋糕可以在锅里自由旋转并翻转时,就可以取出来了。

6 .虾煎饼

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可食用材料:

虾仁10,鸡蛋1,面粉适量,葱花一把。

方法步骤:

1.鲜虾煮熟去壳备用。

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2.打一个鸡蛋搅拌均匀,然后将鸡蛋倒入面粉中,加水一起搅拌,直到看起来像一个糊状物。倒入虾仁和葱花搅拌均匀。

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3.炒锅放油,预热一分钟。把材料倒在炒锅中间,用锅铲轻轻搅拌,做成盘子那么大,因为太大了,盘子装不下。小火煎三四分钟,再翻反面两分钟就完成了。