过目不忘？照相存储器
记忆分为两个过程，一个是记忆，一个是回忆。在记忆的时候，我们习惯的最常见的方式之一就是阅读，也就是声音记忆。我们通过不断重复声音来记忆，这在一般汉语和英语中用得最多。第二个是图像记忆，我们在生活中的任何时候都会用到。记住一条路，看一部动画片，看一部电影等等，这就是形象记忆。第三是听写。古人也说，脑子好不如写的差。
你还记得什么？其实就是输出录制内容的过程。有时候需要默写，有时候需要口述。一个人的记忆力好不好，其实考验的标准就是他输出的数量和输出的准确性。
我们发现记忆力特别好的人记忆力非常强。有一次我看爱迪生的自传，他提到当他全神贯注思考的时候，或者当他回忆、提取自己曾经记录过的一些信息的时候，他的额头上会出现一个非常清晰的画面，就是下面要提到的“虚拟屏幕”。这些清晰的画面，其实就是我们在教学过程中所讲的清晰的想象。
研究人员发现，记忆力好的人清晰想象的能力非常强。想象的越清晰，记忆就越深刻。所以在记忆训练中，前期是训练清晰的想象力。教学中使用的补色卡和曼陀罗卡都是为了激活前额的清晰想象。这种能力通常在我们8岁之前非常明显，随着年龄的增长会越来越退化。所以很多全脑培训公司都会把学员的年龄控制在6-18。当然，一些训练有素的成年人也能做到。
先说孩子吧！很多孩子都可以做相机记忆，原理就是孩子的额头，也就是我们说的脑屏，有清晰的想象力。换句话说，你视觉上看到的比听觉更深刻。比如你听到一段描写春天的优美文字或者你看一段春天花开的视频，哪个更有力量？当然是图。天生听觉好的人除外。我们自然会对我们所看到的印象更深刻。
孩子比较小的时候，也就是6到8岁的时候，想象力非常好。想象一个西瓜，也就是可以拿着吃的西瓜，想象一只毛茸茸的小狗，也很贴切。儿童的想象力接近于一种清晰的想象力，即“看见”。
对于成年人来说，我们的想象力没有那么清晰。想象一只蓝色的大象，想象一朵红色的玫瑰在你眼前，我们大概可以想象得到，但这些都是模糊的想象。成年人什么时候会体验到清晰的想象力？其实很多时候，我们都经历过，就是在梦里。当我们做了一个非常清晰的梦，早上回忆起来就好像自己经历过一样。我们非常清楚地记得梦里的各种画面、气味、声音、颜色，甚至我们的情绪感受。这种感觉类似于清晰的想象。
对于孩子来说，怎样才能拥有“过目不忘”的能力？在一个集群里什么都做不了，都是学习和训练出来的。这种训练是对想象力的锻炼。我的荔枝FM上有很多想象力训练的音频。欢迎大家戳他们。都是我们在教学过程中用到的想象力训练练习。当我们开始训练想象力一段时间后，我们会发现，我们可以很容易地把看到的文字直接转换成图像。当然，有些词是抽象的，比如感恩，能量等等。经过想象训练，这些文字可以直接把文字当成图像。孩子的看见相当于闭上眼睛后想象一个巨大的屏幕，看完后把记忆材料投射到这个清晰的想象屏幕上。所以你可以看到很多孩子表现出来的“相机记忆”。
成年人很难进行清晰的想象训练。通常使用较多的是图像记忆法。但是我们可以利用“过目不忘”的能力。根据实际教学经验，成年人，包括很多记忆大师，他们通常的方法是右脑的图像记忆。这种方法可以有效地进行精确记忆。当然也会进行记忆，但记忆还是“图像记忆”，联想法、定桩法、宫位法、数字加密法等。，而且他们还在“看影像”，然后翻译成书面语言。如果用“照相记忆”的方法，就是刻意寻找和建立“脑屏”的过程什么意思？当我们通过图像记忆记住信息后，我们闭上眼睛，在我们想象的虚拟屏幕上键入单词，就像电脑打字一样。“过目不忘”的关键是你已经把信息背下来了，回忆的时候只需要对信息精确，在哪里，什么大小，什么颜色，什么字符。当我们习惯了“过目不忘”之后，会发现我们也能像孩子一样，看到单词，直接投射到“大脑屏幕”上。