物极必反！对两则热点新闻的思考
据三湘都市报报道，近日，长沙一名24岁的小伙子因健身过度，去医院做“植发”，头发脱落，几乎秃顶。医生说健身不当真的会脱发。
据国内媒体报道，近日，江苏淮安一名1岁婴儿被确诊为100多度近视。原因是家长给孩子早期视频教育。
一个是健身过度导致的秃顶，一个是过早视频教育导致的近视。两者都是对科学的不尊重，盲目的行为，过度的追求造成的。非但没有达到预期的目的，反而伤害了身体，造成了不应有的伤害。
常识告诉我们，凡事都要有个限度，适可而止，欲速则不达。健身如此，早教如此，美容护肤如此，个人成长也是如此。
网上有为了追求出芽身材而过度节食导致营养不良，身体不适，生病，甚至死亡的案例。最具代表性的是28岁的前法国模特伊莎贝尔·卡罗尔(Isabel Carroll)。她身高1.65米，体重却只有33公斤。她曾因骨瘦如柴而出现在一系列防范厌食症的公益广告中，一度成为“零号模特”。卡罗说，“我用我的痛苦传递一个信息:超薄意味着危险，最终会导致死亡。”2010，11，卡罗尔最终因厌食症导致严重营养不良去世。但是，还是有很多人在瘦身。
为了追求美丽，一些女士花很多钱去整容。结果不仅自己原来的样子被破坏，还终身残疾，有的甚至毁了一生，得不偿失，终身遗憾。网上搜索整容毁容的明星不计其数。2005年，王贝获得超级女声成都唱区比赛第11名。2009年还参加了超女武汉唱区全国300强比赛。选秀节目让她成名后，为了获得更多人气，她选择了整容。在武汉一家整形医院做了两个多小时的手术后，因呼吸衰竭死亡。24岁的她终于为美丽付出了生命的代价。韩国明星“电风扇阿姨”韩可以说是整容最疯狂的女人了。她年轻时是韩国著名歌手和模特。因为过分追求美，她在黑整形医院的推荐下往脸上注射了色拉油，不仅没让她变美，还毁了她的脸。后来在医疗机构做了17手术。整容给韩带来了巨大的身体伤害，她的脸总是在疼痛。最终色拉油留下的后遗症导致面部肌肉变异，她于2018年2月去世，享年57岁。她被整容活活打死了！
有些父母希望他们的孩子成功，他们的女儿成功，他们毫不犹豫地鼓励他们。小小年纪，孩子就被逼着学钢琴，学英语，或者考试考第一，等等。他们不停的找培训班，找家教给孩子补课，剥夺了孩子本该属于他们的纯真和乐趣的童年时光。这不仅会让孩子更加厌学，甚至会因为压力过大导致不可想象的后果。也有很多因为学习压力而极端自杀或犯罪的案例。
如果前面提到的长沙小伙子没有疯狂健身，而是根据自身情况或者在健身教练或其他专业人士的指导下，理性地使用正确的方法进行锻炼，就不会出现这种尴尬的局面。
如果江苏一岁宝宝的家长能够掌握科学的早教方法，在专业人士的指导下进行，而不是盲目实施，孩子的眼睛就不会近视。
“阳光太强，会烤焦五谷；雨水太多会淹没庄稼。”无论做什么都不能过度，要讲究科学方法，要因人而异，因地制宜，适可而止，量力而行。否则，物极必反，乐极生悲，悔恨无穷。