大脑发育对孩子有用吗?
婴儿的大脑只有成人容量的1/4~1/3。3岁时大脑重量接近成人的90%,6岁时大脑重量几乎与成人相当。换句话说,儿童大脑发育的黄金时期是0~6岁,尤其是0~3岁,是儿童大脑发育最敏感的时期。所以在0-6岁之间,给孩子提供好的、充分的感官刺激和大脑发育,他的大脑会得到更好的发展,孩子也会更聪明,如下。
1 * * *注意一样东西:就是注意孩子的注意力。当孩子注意到某个东西时,父母会观察、触摸并和他一起玩耍,告诉他这是什么,是用来做什么的,怎么玩,帮助孩子建立好奇心,加强亲子间的联系。
(2)支持与鼓励:(1)对有爱心、有潜力、适合未来职业/事业发展的孩子给予支持,给她提供尝试/培训/表演等机会,让她去尝试;?(2)鼓励的方式很多,包括语言、表情、动作、小礼物等。
(3)说:用语言与孩子交流,帮助孩子建立语言联系。父母可以说出他们正在观看或感兴趣的事物的名称,也可以描述场景、动作等。,可以帮助孩子积累经验,为后续的认知和语言发展奠定基础。
④想象练习。爱因斯坦曾说过:想象力比知识更重要,因为知识是有限的,而创造需要想象力。想象是创作的前提。想象力概括了世界上的一切。没有想象,就没有创造。想象力是大脑最好的良药。我练过“精鹰速读记忆软件”:“默默看图”,边看图边想象;“默想”,看到几组没有直接联系的词组,然后快速随机地把词组连在一起,形成印象深刻的形象。以及记忆训练部分的“编码定位”等记忆练习,都应用到了想象或联想的能力上。改变训练还可以锻炼快速阅读能力、记忆力和注意力。
⑤除了充足的睡眠、适量的运动和上面提到的方法,高中生补脑最好的方法就是吃——在平时的三餐饮食中加入一些益脑食物:(1)花生:有助于延缓记忆力下降;(2)鱼:促进智力发展的首选;(3)鸡蛋:增强记忆力;(4)核桃:促进大脑记忆细胞的活性;(5)小米:有益大脑保健;(6)牛奶:近乎完美的营养;(7)南瓜:有助于维持思维能力;(8)黑芝麻:有助于健脑养发。