作为新父母，你知道为什么要鼓励婴儿爬行吗？
宝宝在爬行时，需要学会俯卧抬头、翻身、双手抱膝、挺胸、收缩腹肌使腹部抬离床面，使其颈、胸、腰、四肢等部位的肌肉和关节得到了很好的锻炼。所以，爬行是一种全身运动，可以增强宝宝的体质。爬行有助于婴儿的心理发展。爬行拓展了宝宝的活动空间和视野，大大增加了宝宝接触事物和刺激的次数和次数，发展了提前感知和发现目标的能力。爬着找玩具让宝宝意识到有些东西虽然暂时看不见，但依然存在，也能找到，让宝宝明白物质是永恒的，帮助他们建立对周围世界的信任。
婴儿是大脑和小脑快速发育的时期。爬行可以促进身体平衡动作的发展。在婴儿期，大脑、运动神经、肌肉和骨骼的统一发育都要靠爬行来创造良好的条件。研究表明，能够行走而不会爬行的儿童前庭功能发育不良，经常有不平衡的绊倒倾向。
爬行可以扩大婴儿和成人之间的游戏范围，增加游戏内容，让婴儿因为开心而发出声音，使其语言能力得到发展。宝宝学会爬行后，具备了初步的独立行动能力，可以随意爬行，得到自己喜欢的东西。所以，宝宝越早爬越好。
宝宝在学会爬之前，可以先练习躺着，也就是把头靠在肚子上的动作。家长要为宝宝爬行创造良好的条件，保证宝宝有足够的爬行空间。最好不要在床上训练爬行，以免伤害宝宝。你可以在房间中间铺一条毯子或垫子，让宝宝随意在上面打滚、爬行。同时，准备一些颜色鲜艳、吵闹的玩具，逗宝宝爬行。
父母可以握住宝宝的脚掌。宝宝伸腿时，可以稍微用力握住宝宝的脚掌，让宝宝的身体自然向前。宝宝对爬行产生兴趣后，通过反复重复这些动作，就能和谐、熟练地向前爬行。在宝宝学习爬行时，家长可以和宝宝一起做寻找玩具的游戏，诱导宝宝向前、侧向、向后爬行，扩大爬行范围，训练宝宝全身动作的灵活性。
练习爬行可以让宝宝的身体发育更加健康。如果宝宝过早站立或行走，腰肌和腿部肌肉过早承受重量，会导致“O”型腿或“X”型腿、腰椎后凸等畸形。所以要鼓励宝宝在会走路之前，尽可能多的练习爬行。