亲子球类游戏早教
有的朋友在家跑马拉松,有的钓鱼,有的打乒乓球。在我们这个有宝宝的家庭,需要绞尽脑汁营造一个运动的环境。否则,宝宝会一直跑来跑去,打扰每个人。
幼教机构、幼儿园、小学也开始送适合在家的亲子游戏和运动。在这一大波游戏中,根据动静不一的原则,我帮大家挑选了几款可以“浪费”时间的好玩游戏,简单的大家都可以玩。
静态和活动游戏(适合2岁以下的宝宝)
宝宝一直跑来跑去,扰民,担心宝宝会绊倒伤到自己。和Eva玩一两个安全快乐的游戏,简直是最好的选择。有些游戏也能让父母动起来。
1,围巾游戏:
这个阶段的宝宝喜欢玩捉迷藏游戏,前面有障碍的时候会很开心。而且围巾碰到皮肤的小表情也让人受不了。
& gt游戏内容:
1,可以让孩子平躺,家长用围巾触碰宝宝的小手、小脚、小肚子或脸颊,或者透过围巾吹气进行触觉刺激。
2、家长可以将围巾抛向空中,让孩子观察和感知位置。
3、家庭互动:一人将围巾抛向空中,另一位家长抱着宝宝一起寻找围巾的位置。
& gt锻炼目的:可以帮助宝宝进行触觉刺激和感觉定向;这种游戏简单易玩。如果你是不想动的懒父母,也可以陪宝宝玩一会儿。
2、恐龙爬行
0-2岁是宝宝大运动发展最快的阶段,会从躺到坐,到爬,到到站再到走。在这个过程中,家长往往过于关注腿部的变化,往往忽略了上肢的锻炼。
& gt游戏内容:让孩子双手撑地,家长抓住宝宝的脚往前走。走路的时候要控制好力度和速度,首先考虑宝宝的耐力。
& gt锻炼目的:可以锻炼孩子的上肢力量和肩颈力量;在游戏中,家长和孩子配合,培养家长和孩子之间的默契,增进亲子关系。
水上游戏
基本上没有不喜欢玩水的宝宝。现在特殊时间不能带宝宝去游泳池,但不影响孩子玩水的乐趣。我们可以通过玩这个游戏来缓解宝宝玩水的欲望。我家两个孩子最喜欢这个游戏。分享给群里的妈妈们的时候,也说这个孩子最喜欢了。
3、小鱼吐泡泡
& gt游戏内容:
2-3岁宝宝:可以拿一个水杯,在里面练习吐泡泡。为了防止宝宝喝这种水,可以用凉的白水打开。
4岁以上的宝宝:可以在水里多放一些小玩具,家长和孩子可以比赛,看谁能先把所有的小玩具吹到对面。吹小玩具的时候,也可以在旁边数数,鼓励孩子增加呼气的时间,提高肺活量。
& gt锻炼目的:模拟游泳池场景,让孩子进行自主呼气练习,可以锻炼宝宝的呼吸控制能力,提高孩子的肺活量和空间定位能力。
陆地游戏
几乎每个爸爸都有自己喜欢的球类运动,最近的科比坠机事件让人们开始关注篮球和体育精神。家里准备一个篮球架,或者固定某个位置作为投篮点,带着宝宝一起投篮,致敬黑曼巴精神。
4.射击游戏
& gt游戏内容:
(1)同一帧,由近及远从不同距离拍摄;
(2)同一距离,用一个盒子从大到小拍;
(3)同样的距离,同样的画面,用球从大到小进行投篮;
同样的距离,同样的球和架,不同姿势投篮,单手,双手,跳投等。
& gt锻炼目的:通过各种拍摄方式,充分锻炼孩子的臂力和柔韧性;游戏难度递进,提高孩子手眼协调能力和精准定位能力。
5.鸭子赛跑
宝宝刚开始上游泳课的时候,在学习水性技巧的时候,老师经常会发现孩子不会游泳,或者游得不够远,或者跳得不够高,而且腿的姿势也不标准,这和腿的力量不足是分不开的。
& gt游戏内容:
让宝宝蹲下,模仿鸭子走、跑、跳、转身。同时也可以加强孩子的腿部力量。
& gt锻炼目的:提高腿部的灵活性,促进幼儿腿部动作的发展;增强对鸭子形象的认知,发展孩子的想象力。
以上游戏中,只有射击需要找准时机去做,以免影响楼下邻居的休息。其他游戏简单易操作,可以锻炼孩子的上肢、腿部、呼吸等能力。让我们一起玩吧。
枕头育儿信息:
活泼好动是宝宝的天性,任何时候都压制不住。正确的做法是找合适的运动来“发泄”孩子体内的巨大能量。在和宝宝玩游戏的同时,家长也可以放下手机参与进来,加强家庭中的亲子关系。你的孩子喜欢哪种游戏?
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