教宝宝爬行时，有哪些适合宝宝的爬行游戏？

爬行时，宝宝的手、脚、膝盖、身体、手指、头等部位都要活动，有助于加强手、腕、肘、肩的力量。可以强健骨骼，锻炼肌肉，增强身体协调性，为以后走、跑、跳等大型运动的发展打下基础，促进以后精细运动的发展。学会爬行意味着宝宝不再局限于躺着。他可以独立行动，探索更广阔的空间。其实这是一个飞跃，可以拓宽宝宝的视野和接触范围，提高他的空间理解能力，有助于视觉、听觉和触觉的发展。

在爬行训练中，宝宝会获得新的体验，比如如何跨越障碍，如何轻松上下台阶等等。爬行对婴儿来说是一项很好的运动。它消耗更多的能量，婴儿会有更好的食欲，更好的睡眠，更强壮。另外，爬行需要大脑和小脑的密切配合，有利于促进大脑的发育，增强平衡感和空间敏感度。爬是宝宝成长过程中不可跳过的一步。不要跳过“爬”，直接跳到“走”。而且学习爬行不是宝宝的事，尤其是父母的亲密陪伴，也需要提供合适的环境训练。让我们一起努力！

爬行需要手臂、腿、手、脚、脖子的配合。建议家长在宝宝出生后三个月内有意识地训练宝宝抬头。训练时，可以让宝宝躺在垫子上，然后支撑他的肘部。适当的躺着有助于增强他手臂的肌肉力量，为以后学习爬行做准备。宝宝躺下的时候，大月亮可以让它躺在床上，父母用手掌托住他的小脚丫。此时，宝宝会蹭着父母的手往前走。

刚开始可能整个小小的身体都抬不起来，家长可以从侧面帮助他们前进。当他们有足够的力量时，他们的手和脚可以向前爬行，只能帮助他们学会前进。这种练习做多了。当宝宝逐渐能抬起胸腹部，学会协调膝盖和手掌时，家长可以让他们自己爬。孩子不喜欢爬，我们只好让他躺着，于是，从后面推他的脚，他就有了这个推理，往前爬或者给他一个玩具练习爬，或者从前面吸引他，这样慢慢坚持，宝宝就能学会爬，不断锻炼。