早上有什么早教活动?
早餐:一般早上起床洗漱,7: 30-8: 00左右吃早餐。
午餐:11:30-12:00;晚餐:5: 00-5: 30。
睡觉午睡:12: 30-13: 00左右安排午睡,一般2小时左右。
晚上睡眠时间:19: 00-19: 30。八点前可以睡觉,最晚不要超过八点半。
上午和下午时间段
根据天气情况,天气好的时候可以多在室外活动,天气不好的时候可以多在室内活动。
早上吃完早饭可以在家玩一会,给点水果,然后出去走走。
下午睡醒后,玩一会儿,安排一份零食,酸奶或者水果。那就陪我玩吧。
建议晚饭后安排睡前看绘本。
简单的总结就是:除了吃饭睡觉,睡觉前还剩三个小时:早上,下午,晚上。
户外活动:
可以安排1-1.5小时,可以简单的散步,跑步,踢足球,滑滑梯。做这些活动可以培养孩子很大的运动能力。
事实上,你可以在外面玩许多自然的游戏:例如,捡树叶,设置一个太阳,月亮和老鼠等。,增加孩子的认知,锻炼精细的手部动作。
也可以带一个小瓶子,捡一些小棍子和石头让孩子放进去。
用大一点的画纸把树围起来,带上一些画笔,邀请小朋友给树画裙子。
玩沙子和雪等。,其实有很多东西可以玩。
室内安排,早上可以听音乐跳舞,听古诗词,或者唱英文童谣,可以和英文绘本一起做启蒙,一起做手指练习都是不错的选择。
下午安排一个小游戏,可以前一天晚上准备一些道具,有针对性的数学启蒙游戏,美术启蒙游戏,积木,拼图等。,以及一些有趣的实验。网上也有很多资源。
做饭的时候,你可以叫他一起来,给他一把锅铲,让他到处玩,或者安排他敲一个鸡蛋,拿一个洋葱。哈,这些都可以。
我最想说的是:希望大家关注亲子阅读。如果你什么都不懂,不知道该给孩子安排什么,那就天天看绘本,随时随地看,只要宝宝想听就看。只要你不知道该怎么办,读一会儿,宝宝一定会给你惊喜的。