如何在家陪宝宝做有趣的内耳前庭训练？

1.刚出生几个月的宝宝可以坐在摇篮和摇椅里，摇晃时产生的温和刺激可以让宝宝更容易入睡。经常接受内耳刺激的宝宝，研究表明，他们将来在运动能力上更有优势。

2.可以双手托住宝宝的腋下，让宝宝左右摇晃。

3.在不平的路面上推婴儿车，适度的摇晃和颠簸对宝宝的成长是有好处的。

4.多让宝宝荡秋千，即使宝宝一开始不适应，也会慢慢喜欢上这个刺激的游戏。

5.让宝宝经常做前滚翻、倒立等动作，既刺激了内耳前庭，又增强了血液循环和大脑供氧。

方法有很多。总之，让宝宝打破常规的站姿或坐姿，宝宝以后的运动能力会大大增强。