如何帮助孩子度过幼儿园焦虑期

首先，我个人觉得孩子和父母分离的过程应该和给孩子换奶粉一样，过渡要循序渐进，不能马上从一个牌子换到另一个牌子。于是我带她去上了一整年的早教班。从一开始，我就和她一起学习，一起做事。后来她在班级前面，我在后面用手机处理工作问题；然后她在教室上课，我在教室外工作。孩子之所以会有分离焦虑，是因为陌生感和不安全感，所以作为父母，我们需要在陌生的环境中陪伴孩子，等孩子熟悉了这个环境后，再慢慢抽离。早教的教学模式和幼儿园差不多。等她熟悉了这种教学模式后，即使环境发生变化，也不会觉得那么陌生了。

其次是接送宝宝的一些小细节。不要让孩子认为父母不要他，而是把他扔进幼儿园！我从来不允许家里有人说:“你要被关幼儿园了！那时候不能随便玩！”这种玩笑是绝对禁止的！在家里，我会反复说:“妈妈真的很想去幼儿园。幼儿园里有那么多的朋友和老师和我们一起玩，有那么多好玩的玩具和游戏！老师为什么不能让妈妈去幼儿园？?"小棉棉总是骄傲地说:“你要去上班！只有小伙伴才能上幼儿园！”她真的很自豪自己成为了一名幼儿园的学生！而我不能！上半年肯定会坚持接送。每天在路上表现出羡慕，马上把她交给老师(妈妈一定要表现出开心的心情，不要让孩子感受到你的担心！你不能哭！)，放学准时去，别让孩子经历“小伙伴们都走了，我的麻木怎么还不来接我！”？“这样的情绪。我们幼儿园老师会把孩子每天的表现贴在外面的黑板上，我就带孩子去看，找到她的名字，佩服她的进步。

最后说一下入园前的一些能力准备。孩子有了独立的能力，才能很好的适应。因为如果他能独立做很多事情，就不会那么依赖别人的帮助，也不会有“我妈在家喂我，我老师不喂我，还不如待在家里！”这个想法。所以在孩子入园前，要训练孩子吃饭、上厕所、穿衣、午睡、收拾玩具。不要要求他做得快很多，养成自己做的习惯就行了。只有爸爸妈妈早点放手，孩子的能力才会更强，才会更适应幼儿园的生活。毕竟孩子多，老师不可能随叫随到。