婴儿什么时候可以睡一整夜?如何让宝宝整夜入睡?
因为没有母乳,月子里喂奶粉。因为喂奶粉,大便干,满月用蛋黄,除了喂,加水果汁,水果泥,每天一个蛋黄。
三个月,除了牛奶、果汁、果泥,每天都吃鸡蛋羹。四个月,每天两个鸡蛋羹,两个米粥!
当时没有住房,回娘家生孩子,被关在娘家3-4个月。不知道那天,晚上连续睡了八个小时,带到宿舍。因为晚上不影响大家休息,也没人有问题。大家都喜欢我的孩子,都帮忙抱孩子。这孩子不哭。谁都能捧,也受欢迎。大家都喜欢拿着。住了两个月,终于有房子了!
整夜睡觉需要良好的条件,
1已满。将军,鸡蛋羹,顶饿!孩子不饿,睡得很香。
室内空气好,室内没有引起呼吸道过敏的乱七八糟的物质。老房子比新装修的好!
3冷热适中!我家孩子基本不穿衣服,或者就穿个小背心,或者去兜风。
被子不要盖得太厚。可以一脚踢开的东西。
踢被子的话,找条薄点的浴巾或者毯子盖着!夏天你可以不盖盖子。
有些视频,室内很冷,对孩子来说很厚,说怕冻着。其实大人穿多了睡觉都不舒服。有的穿着棉袄睡觉,手脚却暴露在寒冷中,还说孩子半夜哭。你能停止哭泣吗?如果真的很冷,包起来,宝宝会睡得很好的!而且还适中,冷,热,睡不好!
不管热不热,摸摸背。我背上有汗。天气一定很热。冷不冷,要看手脚,尤其是脚。你不能冷冻它们。我的脚很冷,冷得睡不好觉!
以我孩子为例,仅供参考。
我孩子三个月的时候,睡了两个晚上的通宵。当时老母亲又惊又喜,觉得自己遇到了天使宝宝。但是过了2个晚上,孩子晚上还是要醒。但我也没太在意,随他去吧。
孩子6个月大的时候,去做托儿。鲍建议晚上给宝宝断奶,尽量让宝宝睡一整夜。
那段时间,宝宝每天晚上都哭。我跑去找护士,他很安静。鉴于他的病情,我一开始犹豫要不要断奶,看着宝宝哭真的不忍心。
后来为了宝宝更好的发育,我决定停止晚上哺乳。婴儿七个半月大。
第一天很艰难。他睡了他的祖母。21左右睡觉,早上1醒来哭。哭了5分钟左右,坐不住了,想跑过去。最后,我尽量不去抱他。期间奶奶一直抱着安慰他,哭了20多分钟,终于睡着了。第二天早上5点就醒了,喂他。
第二天情况也差不多,哭了差不多20分钟。与此同时,我一直努力不去拥抱他。
第三天,他可以睡一整夜。后来还是这样。晚上21点睡觉,早上偶尔4点半醒来,多在5点以后。
总的来说,我家宝宝晚上断奶还是比较顺利的。在这个过程中,妈妈确实需要狠一点,同时哄宝宝的人也要有耐心,时刻安抚宝宝。我觉得奶奶在这个过程中起到了很大的作用。
但是每个宝宝的情况都不一样,就算一下子破不了,也不用太在意。看到群里有11个月的宝宝,晚上还在喂奶,宝宝长势良好。
每个宝宝的成长速度都不一样,家长不用太担心。
宝宝在4-6个月的时候就可以开始睡眠训练了。到宝宝4个月大的时候,已经开始建立固定的睡醒周期机制,不需要吃夜奶。这些都是他们可以进行睡眠训练的迹象。很多宝宝在这个年龄甚至可以晚上睡觉。
当然,每个宝宝都不一样。有的宝宝要长大了才能做好睡眠训练,有的宝宝更小的时候可以睡7个小时以上。
先给妈妈们一个孩子白天午睡,晚上睡觉的时间表,供她们参考,分享,收藏。
为什么孩子晚上不喜欢睡觉?不累,白天午睡太晚或太久。
如果孩子一直在磨蹭,找各种理由拖延,再讲一本书,再喝一口水,没什么意思就睡着了。这种情况多是因为白天午睡太晚,或者睡了三个小时以上。晚上我要在精力耗尽之前睡觉。我肯定不行。
(2)太累了,错过了入睡的机会。
没错。不要以为太累了就会困。如果孩子太累了,他会再次变得清醒,促使自己进入兴奋状态而不睡觉。他之所以晚上90: 00睡不着,是因为几个小时前他觉得很困,但是睡不着。身体负荷跑完之后,会表现出哭闹或者多动的状态。
其实很多孩子,尤其是一岁半之前,在晚上6-7点之间就会开始疲倦,只是家长平时比较忙,觉得为时过早。两个小时后,孩子已经陷入了过度疲劳的状态。当然,很难入睡。
(3)能量太强,总会有无穷无尽的能量。
一些精力过剩的婴儿认为这个世界充满了乐趣和运动。整天跑来跑去也不累。就算叫他们上床也没用。
(4)外界声音和环境干扰。
有些孩子听到声音就睡不着,并不是他们被打扰了,而是他们的好奇心会驱使他们迫切的想知道发生了什么。一起来,那就不能早睡了。
⑤爱粘人,分离焦虑或怕黑。
安静黑暗很容易让宝宝产生分离焦虑。他们也渴望和最爱的人在一起,找到安全感。对于大一点的孩子来说,熬夜很可能是因为怕黑。
孩子要想晚上睡个好觉,这几点要做好!
第一步,让宝宝一个人睡婴儿床。
睡婴儿床一定要尽早,最好从出生就开始!但如今,能做到这一点的妈妈少之又少。有的刚开始几个月为了喂奶方便一起睡大床,后来就改不了了。刚开始有的是小床,后来孩子会翻个身一直滚到大床上,小床就成了摆设。有些孩子不愿意睡在小床上,能站起来后再翻出来,怕她翻下来会妥协...
一定要坚持让婴儿睡在婴儿床里。喂奶的时候可以抱着宝宝坐在凳子上喂奶,喂完醒来打嗝,然后放在婴儿床上睡觉。一开始会很累,但奖励是以后宝宝能睡个好觉。如果方便喂奶,一起睡,不一定能回去。
第二步:套路真的很重要。
无论是晚上入睡还是早上醒来,还是白天午睡,最好固定在每天几乎相同的时间。其实不仅是睡眠,每天的吃喝耶戈和带宝宝出门都应该是规律的,因为孩子已经习惯了从规律和习惯中获得安全感和依赖感。所以一旦有了规律,睡眠就会变得容易。
第三步:给孩子找一个最合适的就寝时间,不要晚于9点。
能早睡就一定要早睡。越是熬夜,晚上醒的越频繁。妈妈们一定要记住,熬夜,即使早上起晚了或者白天多睡午觉,也不能弥补睡眠的不足。换句话说,熬夜会导致睡眠减少。
第四步:耗尽体力才是王道,但睡前不要让他太兴奋。
增加宝宝的运动量。如果孩子大一点,可以带他出去多走走。年轻的话可以让他多翻身,多躺或者多爬。
但是快睡觉了,不要让他在家里乱跑。睡前和孩子玩了几次追逐游戏。他笑了。每个人都很高兴,但这个夜晚很悲惨。因为孩子的大脑会兴奋地忘记一切,让身体处于勉强支撑的状态。虽然他的内心在呼唤睡眠,但大脑却停不下来,所以孩子会变得过度紧张和活跃。
第五步:睡前安排一套程序化的活动。
和规律作息是一样的。一套睡前活动对孩子晚上的睡眠很有帮助。孩子的睡眠是一个循序渐进的过程,他需要一些时间放松。睡前活动的安排要真诚,最好在一个小时左右:可以洗澡、刷牙、聊天、讲故事、听音乐然后入睡。固定每天都是这样,他做什么都会心安理得,该睡觉的时候一定会很自然的接受。
第六步:调节光线。
我特别想提这一点。如果夜灯一定要用的话,最好用那些发出蓝光(像月光)的体积小功率低的夜灯。不要选择那些黄色的灯(像太阳的)。别看小夜灯光小,有时候对孩子睡眠有影响。甚至晚上醒来,我妈都尽量用最弱的光,一吃完就关了。
妈妈们一定有一种感觉,只要我们一用手机,睡在旁边的孩子就会立刻醒来。光线对宝宝的睡眠有一定的影响。
第七步:停止夜间哺乳。
关于晚上断奶这件事,众说纷纭。六个月前的宝宝可以允许有夜奶,六个月后就要断夜奶了。习惯性夜奶打断黄金睡眠,影响孩子生长发育。
有人怕3个月的宝宝不吃夜奶会饿。
对于习惯晚上喂奶的宝宝来说,并不是因为饿了,而是已经形成了习惯,出现了睡眠障碍。他们不得不靠晚上喂奶来继续睡觉。这还是回归到培养宝宝入睡能力的问题上。太多被妈妈干预的宝宝还没有学会入睡。
在这里提醒一下,晚上给宝宝断奶,训练宝宝睡觉,需要全家人的支持。至少,你不反对。你要提前做好沟通工作。刚开始宝宝肯定会哭,然后觉得对不起宝宝。这个阶段家人最好不要过多干涉,让睡眠训练继续下去。
婴儿什么时候可以睡一整夜?如何让宝宝整夜入睡?自从孩子出生后,如果孩子和父母睡在一起,马宝基本上没有完整的夜间睡眠,所以父母完全入睡尤为重要。尤其是当我们听说某家的孩子睡了三个月,更是迫切的希望宝宝晚上不要醒来,因为某家的孩子和自己的宝宝一样大,已经睡了一整夜。
那么,孩子什么时候睡觉呢?大人可以引导孩子睡觉吗?
事实上,目前还没有完整的研究来保证孩子在经历了什么样的方式后,能够达到睡觉的目的。孩子如何进入整体意义上看似是自己的选择,但通过日常的育儿,我们可以总结出一些小规律,并给予适当的引导。
一、为什么晚上会醒因为刚出生的宝宝出生后,肠胃发育不全,容量也很小。因此,一餐牛奶不足以支撑一夜睡眠所需的能量。这个时候孩子会通过一夜醒来和喂奶来补充能量,吃完饭又会睡着。
这个时候,关注孩子的需求。当晚上的奶点间隔超过5个小时,说明宝宝即将开始具备整夜睡眠的能力。
二、如何确定宝宝晚上醒来是饿的?还是其他原因?老人常说,婴儿一哭,就是饿了,需要喂奶。真的是这样吗?新生儿0-3个月时,容易因为肠绞痛而夜醒;4个月后,因为大运动的开展,如翻身或学习坐起,晚上容易惊醒;宝宝在长牙的时候,会因为牙龈不舒服,晚上容易惊醒;环境不舒服的时候,晚上也容易惊醒,比如太冷或者太热,或者太吵。
可见,宝宝夜间醒来的原因有很多,那么我们如何判断呢?宝宝在3个月以内的时候,喂养规律基本是不规律的,需要按需喂养,也就是说宝宝饿了就会喂。基本上从3个多月的宝宝开始,就可以找到母乳喂养的时间规律。
找到喂食规律后,晚上就可以观察了。奶点前后,如果宝宝晚上醒了,那么喂完奶,宝宝就睡着了。如果不是奶斑,很可能是宝宝因为身体不适,或者因为大运动量练习,晚上醒来,宝宝才能睡着。
三、哪些行为会破坏宝宝晚上的睡眠?过于主动的睡觉行为是指宝宝晚上醒来,父母会把他抱起来哄他睡觉。这种行为会让宝宝过分依赖睡眠行为,难以安抚自己自主入睡。
宝宝晚上非吃奶时间醒来,不哭,只是喊,有点像梦话。这时候就不需要哄宝宝了,在旁边等着,宝宝会安抚自己,重新入睡。如果宝宝不能自我安慰,开始哭闹,就要及时抱起宝宝睡觉。
最常见的破坏宝宝睡眠的行为就是奶睡了。很多宝妈会说,宝宝的奶怎么睡得快?
其实这种行为就是饮鸩止渴。从表面上看,宝宝用奶睡似乎入睡很快,但因为用奶睡会导致一个或多个暴饮暴食,二,过度依赖乳房(只要晚上醒来,就必须用奶睡,否则睡不着)。这两样东西一开始会给宝宝的胃造成不适,不舒服的时候晚上就会闹。第二点是依靠喂奶的行为让宝宝入睡,其他方式都无法入睡,更不要说学会独立安抚睡眠了。
可见奶睡的行为是绝对不可能的。如果宝宝有奶睡,那么宝宝大概需要完全断奶后才能学会整夜睡觉。而且当宝宝慢慢长大后,在断奶前他会越来越频繁地在夜里醒来,因为宝宝的活动能力变强了,他能更好地分辨晚上是不是在吃奶睡觉。当他发现没有奶水的时候,他会在晚上醒来找奶水。
四、如何让宝宝慢慢过渡到通宵睡觉?白天要有充足的睡眠。宝宝只有得到足够的休息,晚上才能睡得更舒服。如果他白天睡眠不足,晚上大脑就会过于兴奋,长时间睡不着觉。(白天的睡眠时间以宝宝的习惯为准,不能太多,不能太少。如果你习惯白天睡3个小时左右,那么你要注意不少于2-3个小时,不要太多。)
营造舒适的睡眠环境,温度适宜,房间安静无灯光(注意,尽量不要开夜灯睡一整夜,有光线刺激时,宝宝晚上容易惊醒。如果需要半夜喂奶,或者换尿布,必要时可以开夜灯)
给宝宝一个睡眠仪式指南会更广泛。我简单描述一下,就是保证你每天带宝宝用同样的方式睡觉。比如:睡觉前给宝宝读绘本,然后睡觉。现在很热,可以给宝宝洗个澡,然后哄他睡觉。怎么做,根据家长的习惯和宝宝的喜好,没有固定的要求(只是所有的引导方式都需要温和安静,不能太吵,防止宝宝过于兴奋睡不着)
各位家长好,这个问题对我来说是一个很常见的问题,一年至少要回答十次。简单告诉你,宝宝晚上不睡觉有几个重要原因:
1,宝宝平时睡觉的环境太安静了,对刚出生的宝宝来说不是一件好事。建议宝宝平时睡觉的时候(尤其是白天)声音要小一点,声音不要太大,这样宝宝在这种环境下睡觉就会习惯,稍有动静就不会惊醒。
2.如果宝宝身体健康,第二大问题是饥饿。建议宝宝晚上睡觉前的最后一餐是奶粉喂养(尤其是纯母乳喂养)。奶粉中的营养成分更全面,奶粉比母乳更抗饿。晚上给宝宝吃奶粉,宝宝晚上不会醒。
3、晚上宝宝睡觉的时候,给宝宝换上尿不湿。纸尿裤吸尿快,宝宝不会因为屁股湿而睡不着。
你好,很高兴回答你的问题。
以我自己的孩子为例,仅供参考。
如果你想睡一整夜,你必须停止夜奶。如果你不能停止夜奶,你整晚都睡不着。我家停了10个月的夜奶。当时是纯奶粉喂养。我不得不每天晚上起床去喝牛奶。如果我不喝,我就不会睡觉和哭泣。他并不是真的饿,因为他在睡觉前已经吃饱了。
后来我想了一个办法,就是把夜奶做的淡一点。比如我一开始只放四勺奶粉,两天两勺,两天直接一瓶水。可能很多人都说了,奶粉要按要求配,不能多也不能少。我想说,要看情况。我家白天的牛奶摄入量已经达标,辅食也很好。根本不需要考虑营养。我只是为了晚上停奶减少了奶粉。
事实证明,这种方法非常有效。孩子不喜欢喝淡奶味的水,每天喝的越来越少。最后在它完全变成水之后他们基本上就不怎么喝了,所以成功戒掉了夜奶,晚上的尿量也减少了。半夜不用换尿布,很方便。孩子半夜几乎不醒,成功睡了一夜。
当然,每个孩子都不一样。我的方法仅供参考。
疲惫的父母想知道:宝宝什么时候能睡一整夜?继续阅读婴儿睡眠基础知识。
和新生儿住在一起会让你觉得自己是真正的行尸走肉。怀疑自己会不会重新进入沉睡之地,从僵尸变成人类,这很正常。当然,答案是肯定的。最终宝宝会开始睡一整夜,然后你就可以好好享受一次认真的睡眠了。
1.但是宝宝什么时候才能睡一整夜呢?
不要指望宝宝从很短的睡眠期到12小时都能睡午觉。相反,她会逐渐达到发展的里程碑,使她准备睡得更久。继续读下去,找出宝宝什么时候睡了一整夜。
二、宝宝什么时候睡通宵?
1,事实是没有魔法时代,婴儿整夜都在睡觉——每个婴儿都不一样。但在四个月内,重要的发育里程碑可以彻底改变宝宝的睡眠游戏,帮助宝宝整夜安睡。现在,让我们明确一点,当我们谈论婴儿整夜睡觉时,我们不是指婴儿突然陷入几个小时的两位数睡眠。我们的意思是宝宝半夜不哭闹,晚上不需要喂奶5到6个小时甚至更多。
2.婴儿睡眠进行的方式。早在出生后的第一个月,婴儿就开始明白白天发生的事情和晚上发生的事情之间的区别,尤其是在父母的帮助下,他们开始在白天更积极地玩耍,在晚上精力更少。新生儿每天睡眠10至18小时,但每次睡眠时间为几分钟至几小时。即使到了第三个月,宝宝的睡眠时间依然变化很大。不幸的是,根据婴儿睡眠的神话,婴儿应该从12周至晚上睡觉。如果发生这种情况,你应该觉得自己很幸运。但是对于大多数宝宝来说,可能一个月或者两三个月都睡不着。但这并不意味着你做错了什么。
3.婴儿整夜睡觉的时间范围很广,一个三部分计划让你的孩子爱睡觉。“可能在4周到4个月之间,但通常在4个月左右,睡眠开始巩固。”这通常是宝宝半夜醒来,开始自我安慰,让自己重新入睡的时候。他们的身体协调能力和认知能力已经发展到足以提醒他们一些安慰的事情,比如吮吸他们的拇指或者一起搓他们的脚,然后用它来帮助他们再次入睡。
4.最后,到9个月的时候,大部分宝宝(70%到80%)可以整夜不吃东西睡觉。这意味着大约9到12小时的快乐,不间断的休息保证了你的睡眠。
三、如何让宝宝整夜入睡
睡眠训练是帮助宝宝整夜安睡的关键。这是一个用来教婴儿自己入睡并保持睡眠的过程。晚上养育孩子的方法有很多种,但是每个家长都应该知道宝宝睡眠训练的基本知识,以及一些帮助宝宝晚上自然入睡的宝宝睡眠建议。想要更多关于如何帮助婴儿更好睡眠的建议吗?)
科学早教让妈妈更轻松,宝宝更聪明。
养孩子才知道养孩子难。科学健康的育儿知识会让妈妈不那么容易掉坑,宝宝不那么容易痛苦。
在育儿过程中,无论遇到什么问题,都可以来找我们。希望我们的建议可以帮助解决带娃过程中的烦恼和困惑。
宝宝7.8个月左右的时候,我开始晚上给他断奶。培养他整夜睡觉的好习惯。理论上六个月左右就够了,但我当时不放心,就让他多喝了几天。晚上断奶前,多和宝宝沟通。还有睡前多喝牛奶,早上早起喂早奶,慢慢培养。宝宝会慢慢习惯整夜睡觉。每个宝宝的情况都不一样。长期夜奶对宝宝和妈妈的休息是有影响的,还是要想办法破。如果宝宝半夜醒来需要喝奶,尽量安抚。同时,规划好宝宝睡前的奶量和第二天早起的奶量,帮助宝宝夜间断奶。
谢谢希望我的回答能帮到你!
这个问题的关键在于晚上断奶!婴儿一觉睡到天亮,基本都是断奶后。刚开始宝宝很小的时候,因为肚子很小,会经常吃奶,即使是晚上,也会醒过来吃奶两三个小时。就算不吃奶也会被尿尿拉醒。所以整晚都睡不着。年纪大了,大概七八个月后,胃容量会增大,睡觉前会再喝一次奶。晚上不饿也不会醒,慢慢就变成一整觉了。但是,母乳喂养的孩子,晚上要断奶,晚上不要起来找奶,自然不会一夜睡醒。
相信孩子彻夜难眠的问题已经折磨了无数新手妈妈。我也经历过这样痛苦的过程。从第一晚开始,我要喂三次奶,换三次尿布。晚上晚一点,要喂一次奶,换一次尿布;后来不喝夜奶,只换了一次尿布,整整一年都经历了痛苦的过程。
孩子不喝夜奶,因人而异。1.孩子想睡一整夜。首先,他们不喝夜奶:很多妈妈羡慕别人家的孩子不早点喝夜奶,可以解放妈妈;为什么宝宝晚上总是要喝奶?我曾经为此很苦恼。每次宝宝到了晚上2点左右,就会醒过来,哭一场,喝点奶,才会继续睡。这种状态持续了很久。很多同月宝宝7、8个月就不喝夜奶了。宝宝快1岁了,还需要喝夜奶。试图给她打电话总是不成功。
2.每个孩子不喝夜奶的时间是不一样的:从我自己的经历来看,孩子是不一样的。有的孩子晚上早断奶,有的孩子晚上晚断奶。这是一个过程,就顺其自然吧。单纯的比较只会增加父母的烦恼。
3、狠心给孩子断夜奶:虽然每个孩子断夜奶的时间不一样,但家长要有计划地推迟夜奶时间,从一点到两点再到三点,逐渐推迟,直到宝宝不再喝夜奶。家长要有耐心,持之以恒。
除了不喝夜奶之外,孩子睡通宵的其他因素,如果要睡通宵,还需要其他环境的配合。
1,温度适宜:宝宝睡觉的环境适宜,不太冷也不太热。
2、湿度适宜:有时候房间在夏天和冬天会开空调,会导致室内空气干燥,湿度不足,宝宝睡不好。
3、熟悉的床和人:如果宝宝自己睡,一旦换了床,就很难睡得安稳,会反反复复的动。如果和大人一起睡,如果换成大人,孩子会不适应,睡不好。
4、合适的着装:宝宝睡觉最好带睡袋,以免担心踢被子冻着或者穿得太热。睡袋的厚度可以根据气温来选择。
总结:孩子要睡通宵需要考虑很多因素,每个孩子睡通宵的时间都不一样。家长不用太担心,只要做好必要的准备,剩下的就水到渠成了。我是职场女强人vs新手辣妈,专注育儿创作。欢迎关注,评论,转发。