婴儿游泳时间不要超过20分钟。

不要让婴儿游泳超过20分钟。我们会在宝宝出生后早早的教宝宝，希望宝宝赢在起跑线上，永远聪明。游泳是非常好的选择，但是宝宝游泳的时间要少于20分钟。让我们来看看。

婴儿游泳时间不应超过20分钟。早教1游泳时间不宜过长。

家长要控制宝宝在水中的游泳时间和运动量，不是越长越好。

宝宝第一次游泳只需7分钟，之后可根据情况延长至15 ~ 20分钟，最长不超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量，不能一直漂浮，也不能动四肢。如果游泳时间过长，或者在水中运动过多，都会造成宝宝一定程度的疲劳，严重时甚至会虚脱。

游泳时给宝宝一些主动权。

在宝宝游泳的过程中，妈妈和宝宝的安全监护距离应保持在一臂以内。妈妈可以握住宝宝的手，让宝宝在水中运动，而不是抓住游泳圈，让宝宝在游泳池里来回运动。3个月以上的宝宝在游泳时，妈妈要尽量避免宝宝开心游泳时双腿向前推靠池壁，导致身体后倾。

游泳后注意休息。

游完泳后，用浴巾把孩子裹起来，擦干孩子的身体，然后涂一些婴儿护肤品，给孩子做全身按摩。喝水或吃奶前休息一下，缓解宝宝的疲劳。从游泳馆出来，把宝宝的头发吹干，注意把宝宝裹好，以免着凉。孩子回家后要好好休息，注意睡眠、护理、精神状态、排便。如果有任何异常，他们应该及时向医生或游泳训练老师报告。

游泳时间不要超过20分钟。早期教育2婴儿游泳的必要性。

胎儿的整个生长发育都在羊水里，新生儿天生亲水。很多刚出生的宝宝在水里游泳的时候异常开心，抱水的时候不开心，甚至哭。新生儿早早参加游泳训练。对于生理性黄疸的早期消退和生理性体重的早期恢复至关重要。

坚持游泳一段时间，吃得好，睡得香，长得快，长得高，免疫力强的宝宝，一般不容易患感冒、呼吸道感染等疾病。

婴儿游泳的效果

神经系统:宝宝游泳能有效促进宝宝大脑和神经系统的发育，激发宝宝的潜能，为提高孩子的智商和情商打下良好的基础。

排泄系统:婴儿游泳可促进胎粪早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重减轻早恢复。

消化系统:宝宝游泳运动量很大。宝宝体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，从而体重增加。

呼吸系统:婴儿游泳是一项自然安全的运动。坚持一段时间后，宝宝的胸廓发育和肺活量都有明显的提高。

循环系统:宝宝游泳，增加了全身肌肉的耗氧量。由于水对周围静脉的压力，有效促进了血液循环，提高了宝宝的心脏功能。

运动系统:婴儿游泳可以使婴儿发育子宫内长期蜷缩的肌肉、关节、韧带和肌肉，促进婴儿身高增长，使婴儿身体强壮。