亲子仰卧起坐运球规则

(1)游戏规则:家长平躺在垫子上，孩子坐在自己的脚上，家长通过仰卧起坐从圈里拿球，孩子准确地放进小筐里。在65，438+0分钟内完成最多海洋球转移的家庭获胜。

(2)拖轮胎游戏规则:宝宝躺在轮胎上，双手拉绳子。父母拉着绳子跑，谁先跑到终点谁就赢。

(3)下母鸡游戏的规则:八组家庭同时游戏，将装有乒乓球的盒子绑在父母身上，宝宝抱着篮子。比赛开始后，父母会把所有的乒乓球抖出来。宝宝用篮筐拿起乒乓球，乒乓球完全被晃了。捡乒乓球最多的家庭获胜。

(4)报纸运球游戏规则:以家庭为单位站成四列，站在起跑线后，家长站在孩子右侧准备。游戏开始后，孩子和家长分别拿着两端的报纸来回运球，球不能落地。最先完成球的队获胜。

(5)快乐贴纸游戏规则:八个家庭为一组，每个家庭派一个大人和一个小孩参加游戏。家长用橡皮筋绑在腰上，孩子站在家长对面的轮胎里。老师吹哨后，家长使劲往孩子跑，家长往孩子脸上贴贴纸。谁在一分钟内脸上的贴纸多，谁就是最后的赢家。

(六)蚂蚁搬豆游戏规则:以家庭为单位站成四人一排后，家长带着袋鼠袋跳入呼啦圈，孩子们一步一步地通过呼啦圈，最先到达终点的家庭获胜。