宝宝一生中大脑的最佳发育时期有几次?家长应该如何把握?

多年来,有一种误解,认为孩子的大脑完全是由父母双方的基因决定的。但神经科学家发现,0-3岁的孩子是大脑发育的关键期,后天培养和先天遗传应该是相辅相成的。

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0-3个月刺激大脑发育训练

很多妈妈说这个一个月大的宝宝除了吃饭,睡觉,大小便,盯着我看,什么都会。是也不是,宝宝的心脏看似比成人简单,但实际上,宝宝大脑的活跃度是成人的两倍。

给他一个合适的环境。这时候适合的环境就是“以孩子为中心”。这么小的孩子不会被“宠坏”的。他的任何需求都应该得到满足。关注他的情绪变化,随时让他觉得自己很特别,很被爱。

醒着的时候多互动,醒着的时候多抚摸他,给他读书,给他放音乐,和他聊天,做一个爱聊天的妈妈:

“宝宝,该换尿布了!”

“宝宝,母乳喂养怎么样?”

“哈哈,你爸在给你洗尿布。他勤奋吗?”

“睡觉,想唱摇篮曲吗?”

醒着的时候尽量保持喋喋不休的模式。反正他醒不了多久又会睡去。

准备一些黑白卡片,红球离不开大脑和视觉的发育。

给宝宝看一张对比强烈的黑白卡片:这种强烈的视觉刺激会帮助宝宝大脑中更多的脑细胞进行连接。脑细胞连接的越多,宝宝大脑的发育就越好,智商就越高。

让宝宝追红球:让宝宝躺在床上,妈妈抱着红球离宝宝15cm。慢慢晃动球,让球进入宝宝的视线,然后慢慢移动,让宝宝学会追逐。

“视觉集中”是认识世界的开始:当宝宝学会跟随红球时,他可以改变一些五颜六色的玩具或不同形状、大小和质地的摇铃。

注意每次给孩子追玩具的时间,一般在1~2分钟左右。

做鬼脸的新生儿对人脸非常感兴趣。他们喜欢看人脸,或者人脸特征的图片,哪怕是抽象粗糙的。

即使是刚出生几个小时的新生儿,也可以和他玩鬼脸游戏:把脸凑到他面前,张开嘴或者伸出舌头。

他会看着你,也许会模仿你。CC在满月前从姑姑那里学会了吐舌头。真的很搞笑。

等宝宝学会了,你可以换一张脸。如果你玩弄宝宝的注意力,打哈欠或哭泣,这意味着他们可能累了,需要安静的休息。

同理,可以给宝宝看全家福照片和一些关于脸的宝宝绘本。

还可以在宝宝床边挂一面牢不可破的镜子,让宝宝看到自己。

有些宝宝刚开始可能对以上训练没有反应,但家长不要气馁。和宝宝沟通真的需要很大的耐心!

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4-7个月的大脑发育训练

这个一个月大的孩子终于告别了整天大眼瞪小眼,宝宝终于变成了“人”。

她能认出照顾她的人,对熟人有强烈的依恋感,陌生人抱她的时候哭着拒绝,哭着要玩具!

抓握、翻身、坐直等新技能也让他觉得这个世界更有趣了。他开始更清楚地表达自己的感情和愿望。

这时,做这些可以促进孩子大脑的发育:

还是适合的环境这个时候适合的环境是“安全方便行动自由探索”。给孩子持续的、温暖的身体接触,比如拥抱、亲吻,建立他的安全感。还是回应他的情绪。

但是不要太宠孩子。说白了,需要你的时候就来玩,不需要你的时候就不要打扰。给宝宝一些独处的时间有助于培养他的专注力。

这个时候还是做个唠叨的妈妈,也就是对话。妈妈模仿孩子的声音,会让孩子觉得你愿意和他交流,抓住他愿意交流的每一个机会和他聊天。

每天给孩子讲一个故事,他会爱上你的声音。用不了多久,他就会自己“读书”了。

如果有机会,让宝宝感受一下多语言环境:英语差?说到这!家乡话?没问题!

怎么玩?玩什么?铺一个爬行垫,让他自由探索和活动,每天和孩子在地上玩一段时间,鼓励孩子多躺下来爬。

准备一些不同材质的物品:丝巾、细砂纸、毛绒玩具、塑料汽车、积木...让宝宝感受一下。体验多种触觉可以鼓励他们探索和感知差异。

在宝宝面前设置一些障碍物,鼓励他伸手去拿玩具,提高他的手眼协调能力和动作技能。

和孩子一起做有节奏的练习,比如抓住他的小手小脚,随着音乐扭动跳舞。

让宝宝知道因果4、5个月,宝宝会开始理解“因果”的概念,探索自己的行为会对世界产生什么影响。

给宝宝准备一个小铃铛。当他摇铃铛时,它会发出声音。给他一个柔软的布球,你抓住它就会变形。

不仅好玩,还会让宝宝知道自己的行为可以影响周围的世界。对因果概念的认知有助于培养宝宝的自我意识。

8-12个月大脑发育训练

艾玛,我还没看够那个安静的美男子,尾巴被砍掉的猴子会猝不及防的出来,一刻也不会停。不过,此时老太太们正式升级为真正意义上的“陪玩”。怎么玩比较聪明?

选择合适的玩具。合适的玩具应该是安全的,但不要太贵。虽然恨不得剁手,但是这个时期的孩子对玩具还是没有明确的概念。对他来说,家里普通的东西甚至比玩具还好玩。多关心孩子比多给玩具更重要。

当然,没有什么能阻止妈妈们想剁手。好像不为宝宝买些玩具就对不起当妈的。

这个阶段推荐的玩具:婴儿积木和各种毛绒玩具,锻炼手眼协调能力,培养精细动作。

注意培养认知发展,继续享受之前每天的地板时间。

和孩子玩捉迷藏或者拍手,激发孩子的记忆能力。

带孩子认识其他孩子和家长。

教孩子挥手告别,点头是,摇头不是。

这个时候,用正常的语言和宝宝说话,不要用儿童语言,不要用小苹果、小球、饭等重叠词。直接跟孩子说苹果、鸡蛋、饭菜。

如果孩子看起来对发音没有反应或者发音和单词没有增加,请找儿科医生检查。

这个时候的绘本就丰富多了,大量的孩子会在这个阶段爱上阅读。

1-2岁刺激大脑发育。

如果说1岁之前是“基本功训练”的阶段,那么1-2岁就是“打怪升级”的阶段。

游戏已经成为孩子们生活的主旋律。如何在游戏中训练大脑发育,需要思考。

继续提供合适的环境,培养安全感。1岁以后,很多孩子的分离焦虑开始出现。父母要继续给孩子持续的、温暖的、身体上的接触,让孩子感受到你的爱。

注意孩子的情绪变化。当他高兴或沮丧,需要回应时,不妨多回应:

“哦,宝宝有点不开心,能让妈妈抱抱你吗?”

“哇,宝宝好开心,你一定喜欢这里!”

这样可以让孩子感受到被关心,也可以让孩子知道自己的情绪,比如快乐和恐惧,帮助孩子学会用语言表达。

语言和认知能力是重点。宝宝已经开始有意识地学习说话了,所以要像大人一样和孩子说话,说话尽量慢,给他足够的反应时间。

不要用“嗯嗯”这样的语气回答孩子。相反,你应该尽可能地多说话,扩大孩子的词汇量。

告诉孩子日常生活中一些物品和活动的名称,培养他的词汇联想能力。

坚持每天给孩子读书,鼓励孩子触摸并指出书中的物体(人物)名称,给孩子读一些有节奏的故事和童谣。

帮助孩子用文字描述自己的感受,如快乐、幸福、恐惧等。

用简单的语言给孩子解释安全问题:比如当孩子感觉炉子很热/烫的时候,你可以告诉他们热物体的含义和危险。

倾听并回答孩子的问题,同时问他们一些问题,有时鼓励孩子自己做决定。

2-3岁刺激大脑发育。

哦,恭喜你,一路过关斩将,终于迎来了舞台大boss——麻烦2。

2岁是一个极其重要的年龄段,在儿童的一生和大脑发育中具有重要的意义。在此期间,孩子的身体发育会变慢,但大脑和智力会全速发展。

所以在这个关键阶段,妈妈们要继续努力。

但这个时候叛逆的熊海子显然不是那么好对付的,和他玩成了高难度的挑战。如何让它变得更聪明?

延续1-2岁的陪伴点,比如给孩子足够的安全感。2岁的孩子越自信,越有安全感,他就会越独立。

提供一个安全的环境,比如每天陪他在地上玩;和他有足够的日常交流,鼓励他表达和回应自己的情绪。

让艺术细胞裂变。

这个阶段可以引入一些乐器,比如玩具电子琴、铃鼓、小号。音乐技能会影响孩子的数学技能和解题能力。此外,还可以为孩子播放舒缓有趣的音乐。

今年应该培养的另一个重要技能是“画图”。递给他一支蜡笔,看看会发生什么。虽然握笔的姿势不够标准,但能给他足够的控制力,创作出他的第一件艺术作品。

当然,画面只能是直线和圆曲线。但你知道这有多神奇吗?创作冲动就是这样爆发的。

控制看电视时间如果两岁前的孩子还能不看电视,两岁后的孩子完全禁止看电视是不现实的。但是一定要控制好时间,拒绝暴力动画片,经常和孩子讨论他看的电视节目,不要把电视当成哄孩子的工具。

让宝宝多接触绘本。如果引导得当,这个时期的宝宝应该都是学习的高手。每天妈妈都会讲无数本绘本,其中一本会重复无数遍。需要告知的是,尽可能扩大儿童绘本的范围,耐心陪伴。当他们能独立阅读的时候,他们就解放了。

你还需要做的是:

让孩子每天在合适的时间做一些选择:想吃米饭还是蛋糕?你想穿黄色内衣还是蓝色内衣?

鼓励他独立积木,同时增加难度,有助于提高创造力。

给孩子安排一些离家的社交体验,比如去游乐场,在幼儿班和其他孩子一起玩,一起交流。

经常指出孩子的好行为,比如宝宝自己做的好吃的;婴儿刚才穿得很好;我喜欢你们两个孩子一起玩。

给孩子制定规则,并坚持执行。

2-3岁的孩子已经开始学会控制自己的脾气,但还是会用一些肢体行为来发脾气,为所欲为,比如推搡、争吵、哭闹。

他们就是控制不了自己。不管孩子的行为是否有意识,都是在探测自己的底线和你的底线。而早点制定规则是为了显示你的底线。