第一次给孩子添加辅食，应该选择蔬菜泥还是水果泥？为什么？
第一，菜泥没有甜味。如果先喂水果泥，会让以后添加辅食的过程变得困难。虽然水果泥和蔬菜泥都含有丰富的营养成分，但味道却大相径庭。蔬菜泥没有甜味，而水果泥则有丰富的风味和颜色。如果宝宝先吃果泥，宝宝的味蕾会受到强烈刺激，以至于果泥之外的辅食会让宝宝在后期食欲不振，甚至产生抵抗力。
所以我建议宝宝先吃蔬菜糊，然后在辅食过程中逐渐加入水果糊，这样宝宝的辅食过程会顺利很多。
二、先吃蔬菜泥再吃水果泥，可以给宝宝一个适应的过程。宝宝的胃和消化系统还不成熟，比较脆弱。果泥含糖量高，如果直接给宝宝吃，会危害宝宝的消化吸收。而且如上所述，果泥会让宝宝的口味变重，也会影响宝宝的生长发育。
所以，最好在宝宝还没有添加辅食之前就给宝宝喂米糊。米粉中含有许多丰富的微量元素，可以满足宝宝的生长需要，也可以避免宝宝在食用辅食过程中的不适。可以适当加点米粉，然后给宝宝吃点蔬菜泥给胃一个过渡期，再加水果泥。
第三，添加辅食要有一定的方法，一定要循序渐进。婴儿添加辅食应遵循由少到多、由稀到稠的原则。每次只能给宝宝添加一种辅食，吃一个星期没有不良反应就可以更换另一种，宝宝的肠胃更容易接受。
宝宝辅食的顺序是:高铁米粉-根茎泥-叶泥-果泥-鱼和肉-粥-面-米饭。米粉喂五天到一周的时候，可以加根泥。七个月大的宝宝可以从单一食材变成多种菜泥，还可以加肉，从白肉到红肉。同时辅食可以有颗粒感，又不会太精致。八个月可以从泥状变成半固态，可以加半个蛋黄或者全蛋黄。九到十个月辅食可以从一餐换成两餐，以粥和面条为主。婴儿十一个月后可以吃固定的食物。
4.添加辅食还有哪些需要注意的事项？首先，一定要选择新鲜的蔬菜和水果，最好是时令食材，还要特别注意蔬菜上是否有农药残留。可以先把菜泡在淘米水里或者放一点盐在水里，用流动的水洗。其次，宝宝一岁前一定不要给宝宝的辅食加盐，否则会给宝宝的身体带来严重的伤害。最后，辅食和喝牛奶之间要有一个过渡。宝宝吃辅食的时候，一定要摄入足够的奶水，保障宝宝生长发育的需要。
结论家长要注意添加辅食的方法，一定要先让宝宝的肠胃有一个适应的过程，让宝宝更快更好的接受辅食的味道。当宝宝在看大人吃饭的时候开始流口水，就说明宝宝可以开始喂辅食了。一般来说，不要提前四个月或八个月后给宝宝喂辅食。只要按照以上方法，就可以让宝宝自然健康地添加辅食。