看电视应该养成哪些好习惯?
1.告诉孩子看电视时不要离电视屏幕太近。他们应该在至少3米开外,找个地方舒舒服服地坐着看电视。这样可以防止孩子因为离得近而近视。
2.孩子们不应该长时间在电视机前看节目。半小时后提醒他们离开一会儿,看看远方,看看绿色,做做眼保健操,缓解一下眼睛疲劳。不要让孩子长时间看电视。不听话的孩子不要溺爱孩子。他们必须被迫离开。这是孩子养成的看电视的好习惯。
3.不要让孩子在躺着、爬着、坐姿不正确的情况下看电视,因为这样也会影响视力,加速近视,引起孩子的脊柱问题。家长要多提醒孩子,看电视要坐直。见到他们就提醒他们,多提醒他们,他们就知道了。
4.吃饭的时候不能看电视,孩子不看电视也不能吃饭。为了让孩子吃饭,可以满足看电视的要求。这样做会让孩子养成吃饭时看电视的习惯。吃饭看电视会影响他们的食欲和消化,影响他们的吸收和健康。家长要养成孩子吃饭不开电视的好习惯。
5.不要一边做作业一边看电视。很多孩子为了看电视做作业,边看电视边做作业。家长觉得孩子做作业是好的,同意默许这种做法是不对的。看电视,做作业,不仅会影响孩子的成绩,还会影响孩子的思维能力,让孩子无法集中精力做事。
6.不要让孩子在太暗的光线下看电视。房子里要装一盏不低于60瓦的白炽灯。不要开着电视看电视,你会得夜盲症的。
7.父母关心孩子看的电视节目是否适合孩子看。必须提醒孩子们停止他们不看的东西。不要让自己的孩子因为看了不合适的电视节目而盲目模仿,后悔莫及。家长可以陪孩子一起看,给孩子选择一些教育节目,让孩子通过电视学习一些好的知识和行为。
8.孩子看完电视节目后,可以把自己看过的节目讲给自己听,可以提高孩子的语言表达能力、语言组织和概括能力,使孩子在看电视时注意力集中。他们不仅会关注电视节目的剧情,还会在看的时候思考,真正从看的过程中获得一些知识,养成看的时候用脑子思考的好习惯。