孩子可以吃巧克力吗？

8岁以下的孩子不应该吃巧克力。巧克力中含有兴奋神经系统的物质，会让孩子难以入睡，哭闹不止，严重时会导致流鼻血。

孩子吃巧克力的危害；

1会影响孩子的消化。

巧克力是一种高脂肪和不含纤维素的食物。孩子肠胃发育不完善，处于虚弱状态。如果孩子大量食用巧克力，不仅会引起消化不良，还会导致孩子肥胖，最终影响孩子的身心健康。

2、容易导致孩子蛀牙。

50%的孩子没有养成正确的刷牙方式和保持口腔卫生的好习惯。如果他们总是吃一些含糖量高的巧克力，糖分会直接粘在牙齿上，久而久之会直接腐蚀牙釉质，造成蛀牙。

3.会影响孩子的睡眠。

巧克力含有大量会兴奋中枢神经系统的物质。如果吃得太多，很容易让孩子处于过度兴奋的状态，从而影响正常的睡眠习惯。

扩展数据:

禁止吃巧克力的人:

1，产妇

产妇产后需要给新生儿喂奶，巧克力吃多了会对宝宝的发育产生不好的影响。巧克力中含有的可可碱会渗透到母乳中，被婴儿吸收，在婴儿体内蓄积。可可碱会损害神经系统和心脏，放松肌肉，增加尿量，并使婴儿消化不良，睡眠不稳定和哭泣。

2.经期妇女

经期女性尽量不吃巧克力。虽然巧克力能使人产生短时间的欣快感，但女性在经期吃太多巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。

人民网-吃巧克力是禁忌。五类人不适合吃巧克力。

人民网-儿童吃巧克力要控制五大危害。